Kinder- & Babyschwimmkurse

im Fitness- & Gesundheitsstudio S29
Kursbeginn jedes Quartal
Dauer: 10 x à 45 Min / Preis: 119,-- €

Für eine verbindliche Anmeldung besuchen Sie uns im S29 Studio und füllen unseren Anmeldebogen aus.

Babyschwimmen

Freitag

Freitag

Kinderschwimmen

Mittwoch

Inhalt:

- Spiele
- Wassergewöhnung
- Kopf unter Wasser, Augen öffnen unter Wasser
- ins Wasser ausatmen
- schweben, gleiten, springen
- Grundlagen Brustarm und -beinzug

Ziel: erste selbstständige Fortbewegungen im Wasser

Freitag

Inhalt:

Vertiefung der o.g. Grundlagen
aus dem Gleiten Antrieb erzeugen mit den Armen
aus dem Gleiten Antrieb erzeugen mit den Beinen
regelmäßig ausatmen ins Wasser
Bewegungen zyklisch verbinden und koordinieren
abwechslungsreich im Wasser bewegen

Ziel:

Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25m Schwimmen in Bauchlage (Grobform) und erkennbarem Ausatmen ins Wasser.
Heraufholen eines Gegenstands aus schultertiefem Wasser
Erlangen des Seepferdchenabzeichens

Anmeldung nur nach TN am Bobby-Kurs